心源性猝死有可能救活，但救治成功率与黄金抢救时间直接相关。早期心肺复苏和使用自动体外除颤器是挽救生命的关键环节。
心源性猝死发生后4分钟内是抢救的最佳时机，此时及时进行心肺复苏并配合AED除颤，部分患者可恢复自主心律。当周围人员立即实施胸外按压和人工呼吸时，能暂时维持重要器官的血液供应，为后续专业抢救创造条件。院前急救系统的快速响应也至关重要，救护车到达后通过电除颤、气管插管等高级生命支持措施可进一步提升生存概率。
超过10分钟未能获得有效急救的心源性猝死患者，大脑会因缺氧发生不可逆损伤，救治成功率显著下降。即使在医院内发生的心脏骤停，若未在20分钟内恢复有效循环，多数将因多器官功能衰竭导致临床死亡。部分低温环境下的特殊病例可能存在更长抢救窗口期，但这种情况极为少见。
预防心源性猝死需定期筛查心血管疾病，高血压、冠心病患者应规范服药。猝死高危人群可植入心脏复律除颤器，公共场所需配备AED设备。日常生活中出现胸痛、心悸等预警症状时，应立即停止活动并就医检查。
