眼睛痒充血可能由过敏性结膜炎、细菌性结膜炎、干眼症、异物刺激或隐形眼镜佩戴不当等原因引起，可通过抗过敏滴眼液、抗感染药物、人工泪液等方式治疗。
接触花粉、尘螨等过敏原可能导致眼睛痒充血，伴有打喷嚏或流泪。患者可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等抗过敏药物，冷敷可缓解症状。春季需减少户外活动。
金黄色葡萄球菌感染常见于用脏手揉眼后，眼睛充血伴随黄绿色分泌物。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗，症状持续需就医做细菌培养。患病期间避免与他人共用毛巾。
长时间用电子屏幕会使泪液蒸发过快，导致眼表充血发痒。可选用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，配合热敷睑板腺。办公时每20分钟远眺20秒。
风沙、睫毛倒生等物理刺激会引起反射性充血，需用生理盐水冲洗结膜囊。若异物嵌入角膜，须立即到眼科用裂隙灯取出，不可自行揉眼以免造成角膜划伤。
超时佩戴或清洗不当的隐形眼镜可能引发缺氧性充血，需停戴并更换日抛型镜片。出现剧烈疼痛伴视力下降时，警惕棘阿米巴角膜炎，需用氯己定滴眼液联合治疗。
日常避免用力揉眼，阅读时保持30厘米用眼距离，室内湿度建议维持在40%-60%。游泳时佩戴密封护目镜，过敏性体质者定期清洗床品。若症状持续超过3天或出现视力模糊、畏光加重，需到眼科进行角膜染色和泪液分泌测试。冬季可使用加湿器改善干燥环境，饮食中适当增加深海鱼类和蓝莓等富含抗氧化物质的食物。
