鼻炎可以通过药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式控制症状，但难以彻底根除。治疗方式主要有鼻腔冲洗、抗组胺药物、糖皮质激素鼻喷雾剂、免疫治疗和手术治疗。鼻炎通常由过敏、感染、环境刺激等因素引起，控制诱因和规范治疗可显著减少复发。
使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔能清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。适用于过敏性鼻炎和轻度感染性鼻炎，可搭配鼻腔保湿喷雾维护黏膜屏障。每日1-2次冲洗能有效缓解鼻塞流涕，但需长期坚持才能维持效果。冲洗时注意水温接近体温，避免水流过猛损伤鼻黏膜。
氯雷他定片、西替利嗪滴剂等第二代抗组胺药能阻断组胺受体，快速缓解打喷嚏和鼻痒。对花粉、尘螨等过敏性鼻炎效果显著，需在过敏季节前预防性使用。部分药物可能存在嗜睡副作用，建议选择无镇静作用的剂型。连续使用不宜超过两周，长期无效需调整方案。
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等局部激素能抑制炎症反应。适用于中重度过敏性鼻炎和慢性鼻窦炎，需要规律使用1-4周起效。正确喷药姿势为低头避免药物流入咽喉，使用后清水漱口减少口腔副作用。妊娠期和儿童需在医生指导下调整剂量。
针对尘螨、花粉等明确过敏原可进行3-5年脱敏治疗，通过舌下含服或皮下注射逐渐提高耐受性。有效率较高但起效慢，治疗期间需配合药物控制急性症状。可能出现局部红肿或哮喘发作等不良反应，需在专业机构监测下进行。禁忌用于严重免疫疾病或恶性肿瘤患者。
下鼻甲射频消融、鼻中隔偏曲矫正等手术适用于结构异常或药物无效的顽固性鼻炎。术后需配合鼻腔护理和抗感染治疗，多数患者症状改善但仍有复发可能。鼻内镜手术可同期处理合并的鼻息肉或鼻窦炎，但需评估心肺功能等手术风险。术后1-3个月需定期复查避免粘连。
鼻炎患者需保持室内湿度，定期清洗床品减少尘螨接触。外出佩戴口罩阻隔冷空气和花粉刺激，避免用力擤鼻导致中耳炎。适当补充富含维生素C和Omega-3的食物有助于减轻黏膜炎症。急性发作期可用热蒸汽熏蒸缓解鼻塞，但避免过度依赖血管收缩剂。建议每半年复查鼻内镜评估黏膜状态，长期症状控制不佳需重新调整治疗方案。冬季注意保暖预防感冒诱发鼻炎加重，合并哮喘需同步控制呼吸道症状。
