眉心痛可能由用眼过度、精神紧张、鼻窦炎、青光眼、偏头痛等原因引起，可通过休息放松、热敷按摩、遵医嘱用药、治疗原发病、手术干预等方式缓解。
长时间注视电子屏幕或近距离阅读会导致眼外肌持续收缩，引发视疲劳，进而放射至眉弓区域产生疼痛。这种情况通常属于生理性因素，伴随眼睛干涩、视力模糊等症状。改善措施包括减少连续用眼时间，每隔一小时远眺放松，进行眼部保健操，保证充足睡眠，避免在光线昏暗环境下看书或使用手机，必要时可使用人工泪液缓解眼部干燥不适。
长期处于高压状态或情绪焦虑会引起头部肌肉紧绷，导致紧张性头痛，疼痛部位常位于前额及眉间。患者可能伴有头昏沉感、注意力不集中等表现。建议通过深呼吸、冥想等方式调节情绪，保持规律作息，适当进行有氧运动如慢跑或瑜伽来释放压力。若症状持续不缓解，需寻求专业心理疏导或遵医嘱服用调节神经功能的药物。
急性或慢性鼻窦炎可能导致鼻窦引流不畅，窦腔内压力增高，引发眉间及眼眶周围胀痛，尤其在弯腰或低头时加重。该病可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为鼻塞、流脓涕、嗅觉减退等症状。治疗需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、鼻渊通窍颗粒等药物抗炎通窍，配合鼻腔冲洗促进分泌物排出，严重者可能需要进行鼻窦开放手术。
眼压急剧升高可刺激三叉神经，引起剧烈眉心痛伴同侧头痛，多见于急性闭角型青光眼发作。此情况可能与房水循环受阻、解剖结构异常等因素有关，通常表现为视力骤降、看灯光有彩虹圈、恶心呕吐等症状。这是眼科急症，必须立即就医，遵医嘱使用马来酸噻摩洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液等药物快速降低眼压，防止视神经受损，部分患者需接受激光或小梁切除手术。
血管舒缩功能障碍引发的偏头痛常表现为单侧或双侧眉弓处搏动性疼痛，发作时痛苦难忍。该病可能与遗传基因、内分泌变化、饮食诱因等因素有关，通常表现为畏光、畏声、先兆视觉异常等症状。管理策略包括识别并避开诱发因素如奶酪、红酒等，发作期遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等药物止痛，频繁发作者需进行预防性药物治疗及生活方式调整。
日常生活中应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕，定期做眼保健操以放松眼部肌肉。保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，保证充足的睡眠时间，有助于减少头痛发作频率。饮食宜清淡，多摄入新鲜蔬菜水果，补充维生素B族和维生素C，少吃辛辣刺激及含酪胺高的食物。若出现眉心痛伴有视力下降、剧烈呕吐或高热不退等严重症状，务必及时前往医院眼科或神经内科就诊，明确病因后在专业医师指导下规范治疗，切勿自行盲目用药以免延误病情。
