急性腹泻的病程一般为2-14天。急性腹泻通常是指起病急骤、病程较短的腹泻，多数由感染、饮食不当等因素引起，其恢复时间与病因及个体情况相关。
轻度急性腹泻，例如由饮食不当或轻微肠道菌群失调引起，病程通常在2-3天。这类情况多表现为每日排便次数增加，粪便呈稀水样或糊状，可能伴有轻微腹部不适。通过调整饮食，如暂时减少油腻、生冷食物的摄入，增加水分补充，多数人的症状会在2-3天内自行缓解。中度急性腹泻，如由病毒性感染如轮状病毒、诺如病毒引起，病程一般在3-7天。此类腹泻常伴有恶心、呕吐、腹痛、发热等全身症状，排便次数可达每日数次至十余次。在积极补液、注意休息的前提下，症状通常在3-7天内逐渐减轻并消失。较重的急性腹泻，例如由细菌性感染如沙门氏菌、大肠杆菌引起，病程可能持续7-14天。这类腹泻的粪便中可能带有黏液或脓血，腹痛较为明显，并可能出现中度至重度脱水。及时就医并在医生指导下进行抗感染治疗和补液支持后，多数患者的病程可控制在7-14天内。
出现急性腹泻时，建议注意补充水分和电解质，可适量饮用淡盐水或口服补液盐，以预防脱水。饮食上宜选择清淡、易消化的食物，如白粥、烂面条等，避免摄入牛奶、高糖饮料及辛辣刺激的食物。注意个人卫生，饭前便后勤洗手。如果腹泻伴随高热、频繁呕吐、严重腹痛、血便或出现口干、尿少、乏力等脱水迹象，应及时就医，在医生指导下进行检查和治疗，不要自行使用止泻药物，以免掩盖病情。
