白内障的症状表现主要有视物模糊、怕光眩光、重影复视、色觉异常、视力严重下降等。
白内障早期晶状体混浊，光线透过时发生散射和折射，导致视物模糊，感觉眼前像有雾一样，对比度下降，尤其是在光线较暗环境下更明显。随着混浊加重，视力缓慢下降，初期不易察觉，常在体检或遮住健康眼时发现。
晶状体混浊不均匀，光线通过时产生散射，导致怕光，在强光下视力反而更差，出现眩光感，晚上看灯光时出现光晕，夜间驾驶困难，对迎面车灯特别敏感。
晶状体混浊导致屈光间质不均匀，同一物体在视网膜上形成多个影像，表现为单眼复视或多视，即使闭上一只眼睛，症状依然存在，与双眼屈光不正引起的复视不同。
晶状体核硬化或混浊吸收部分光线，导致颜色感知改变，看东西颜色变暗、发黄，对蓝色和紫色的分辨能力下降，绘画或配色时感觉颜色不如以前鲜艳。
白内障晚期晶状体完全混浊，光线难以进入眼内，视力显著下降，只能看到手动或光感，影响日常生活，需要他人搀扶行走，甚至无法分辨眼前物体。
当出现上述症状时，建议及时到眼科就诊，进行视力检查和裂隙灯检查，明确诊断。日常生活中注意用眼卫生，避免长时间强光直射，外出可佩戴太阳镜阻挡紫外线。饮食方面适量增加富含抗氧化物质的蔬菜水果，如西蓝花、胡萝卜、蓝莓等，保持血糖血压稳定，避免眼部外伤，不吸烟，控制饮酒量，定期进行眼部健康检查，这些措施有助于延缓白内障的发生发展。
