如何预防子宫性不孕?子宫发育不良常是造成不孕的重要原因，子宫性不孕在不孕症患者中约占16.2%。女性子宫出问题，会引起日后的不孕不育，更对健康有大威胁，怎么保养子宫，预防子宫性不孕呢?下面由专家为您介绍。
预防子宫性不孕应做到以下五点：
1、积极避孕
据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。
如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕
2、不要纵欲乱性
性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
3、严防产后宫脱
产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
4、减少高脂食物
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。
忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
5、注意观察月经、白带是否正常
如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。
以上就是关于如何预防子宫性不孕的详细介绍，相信您已经有所了解了，希望对您有所帮助。如果您还有其他疑问，请咨询我们的在线专家或拨打我们的咨询电话，权威专家将为您详细解答。复禾健康网祝您健康!
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