得腰椎间盘突出总归是有原因的，而这些原因在一定程度上可以帮助医生更加了解患者的病情。所以，腰椎间盘突出的原因就变得重要起来，而我们更是应该了解我们是如何得腰椎间盘突出的原因。
腰椎间盘突出的原因有好几种，一般说来，分为以下几种：
1、姿势不当：起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。
这个也是比较常见的腰椎间盘突出的原因。
2、腹压增高：腹压与推间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。而这个在一定条件下也会成为腰椎间盘突出的原因。
3、受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使推间盘的压力增加，也可能造成退变的推间盘破裂。这也是腰椎间盘突出的原因。
4、突然负重或闪腰：突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因。
也是主要的腰椎间盘突出的原因。
以上几种腰椎间盘突出的原因告诉我们，平时生活中的一些细节要很注意，因为不经意的举动很容易造成严重的后果，而这些能成为腰椎间盘突出的原因也是必然的。
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