药物流产后的调理方法你要知道

　　从中医学角度来看，女性流产比正常分娩对女性的伤害更大，生活中，总是有这各种各样的因素导致流产的发生，药物流产是人工流产的一种，对女性的伤害也是很大的。那么，药物流产后要注意什么呢?女性药物流产后怎么调养?一起看下文吧。

　　药物流产后调养方法

　　中医认为小产将养十倍于正产也，意为药物流产比正常分娩更伤女人身。因此，女性必须要注意调养。

　　1.注意休息，加强营养

　　术后要保证足够的睡眠，尤其在术后的两到三天内女性应卧床休息，并且在术后的15天内尽量避免从事过重的体力劳动、避免大量剧烈运动。

　　在饮食上要多补充维生素、蛋白质含量较高的食物。比如：鱼类、肉类、蛋类、豆制品等。此外，在日常生活中要有所禁忌，例如不要喝冷饮、不要着凉、尽量不要盆浴等。

　　2.保持身心放松

　　虽然药物流产对女性的身体会有一定的伤害，但只要做好保养和调理工作，影响微乎其微。因此，女性在药物流产后要保持心情放松，避免紧张、焦虑。一般来说，药物流产的女性最好休息调养约21-30天。

　　3.药物流产后的子宫和乳腺都要进行精心呵护

　　正在发育的乳腺因为突如其来的药物流产而打破继续发展的进程，所以在这种情况下很容易引发乳房的乳腺小叶增生，造成胸部有肿块或者是胀痛。因此，女性应该多吃一些补血的食物，以保持经络的疏通。

　　药物流产后，子宫的抵抗力十分薄弱，容易受到各种病菌的感染，因此一定要提高警惕，从各方面做好工作，保持私处的清洁卫生。

　　除了上文介绍的这些内容之外，还需要注意药物流产后的饮食，药物流产后不能吃热性和辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。