怀孕可以吃韭菜饺子吗
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怀孕可以吃韭菜饺子吗
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
怀孕可以适量的吃韭菜饺子。韭菜中含有纤维素等营养物质，可以促进肠胃的蠕动。适量的吃韭菜饺子，不仅可以为机体补充能量，还可以起到预防便秘的功效。在怀孕期间适量的吃韭菜饺子，不会影响胎儿的发育，但是不要一次性吃过多，避免出现消化不良等身体不适。怀孕期间需要多注意自身休息，尽量避免穿比较紧的衣服，以免影响胎儿的发育。
