多吃核桃有什么好处或坏处
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多吃核桃有什么好处或坏处
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
吃核桃的好处包括黑发补脑美容等，好处坏处包括消化不良腹泻核桃含有大量的营养，可以及时补充足够的能量，孕妇经常吃核桃出生的孩子通常头发与眼睛会更黑，帮助机体改善大脑的血液循环，从而增加脑力，能在一定程度上延缓脑细胞的衰老。
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