平常感冒伤风饮食要注意什么
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平常感冒伤风饮食要注意什么
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
对感冒来说饮食的话要清淡，多吃些水果，它里面的营养含量是很多的，也能选用些里面有维生素的，如凤梨、葡萄、桃子，患者不能吃辛辣、刺激性、油腻食物，火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃，平常饮食选择要易消化的高蛋白的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼都是可以补充的，正确饮食的时候要把营养增加，提升体质让病情恢复。
