痔疮要怎样预防
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我特别害怕自己得痔疮，在平时生活中，要怎样进行预防痔疮呢？
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
痔疮的发生多因吸烟喝酒，少动多坐，饮食不规律导致的便秘引起的便血，保持大便通畅是关键，注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜，芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。
