节食减肥的副作用有哪些？
| 1人回答
问题描述：
节食减肥的副作用有哪些？
全部回答共1条回答
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
节食节食的副作用主要考量的是营养分解代谢方面的，相较于药物节食，节食节食的副作用可能会少许多。节食节食带给的副作用，比如说营养不良性疾病，如缺铁性贫血。如果要通过节食节食，建议留意分寸，忍耐增加食量和发生改变食物种类，而不是一昧的不吃东西，过度节食必将带给严重后果。
