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补精子吃啥好呢？

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问题描述：
补精子吃啥好呢？

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共1条回答

李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
想要提高精子质量首先可以从饮食上来调理，平时可以多吃一些熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹等，这些都是可以改善精子质量、补充精子的蔬菜。
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