龙头鱼孕妇能吃吗
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龙头鱼孕妇能吃吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
龙头鱼孕妇是可以吃的，鱼里面所含蛋白质和营养成分比较的多，多吃鱼能增进胎儿的大脑生长发育，在怀上期间的饮食必须多样化，多吃许多高蛋白，高矿物质以及高纤维素的食物，消化大量的营养物质，烤肉，油炸，腌渍类的食物尽量要少吃里面的许多营养物质已经被摧毁，吃完之后很容易引来闹肚子的症状。
