怎样快速减肥又不伤身
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怎样快速减肥又不伤身
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魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
并没有什么能快速节食而又不伤害身体的，节食就是个长期的过程，也是个综合评价的因素，所以说必须忍耐的实施体育锻炼，在饮食当中也是要办到营养全面均衡，荤素配搭好不要缺肉，因为在哺乳期间，孩子所需的各种营养成分也是比较多的，要根据自己的实际情况来实施决定。
