孕期该怎么有效控糖?
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孕期该怎么有效控糖?
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
可以采用少食多餐的方式。少食多餐的饮食方法可让食物尽快消化，而且每顿饭量不会留下很多食物残留，这个方法可以适当控制身体血糖的含量，这是一种帮助孕妇快速降血糖的方法。1.平衡膳食。2.水果也要少吃。3.适当运动。4.控制饮食。也可以采用少食多餐的方式、平衡膳食、水果也要少吃、适当运动、控制饮食等，另外还可以使用注射胰岛素的方法进行治疗。
