孕妇该多吃什么？
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我想咨询一下这个问题，孕妇该多吃什么?
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕妇该多吃一些鸡蛋，瘦肉，鱼肉等含钙高和蛋白质丰富的食物。同时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。但是孕妇一定要注意多休息，不要喝咖啡、浓茶或者碳酸饮料，对身体和胎儿都没有好处。可以适当的做运动，增加体质。
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