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哪些水果孕妇可以多吃?

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哪些水果孕妇可以多吃?

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
在怀孕期间妊娠反应比较严重,应该和体质差异是有一定的关系的。建议可以通过食疗的方式来缓解的,首先建议多吃一些香蕉,火龙果可以改善孕妇便秘的症状,其次也可以多吃酸味的水果,比如说橙子等,有效的改善恶心的症状,也可以增加孕妇的食欲,根据身体的情况来食疗。

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