皮肤脱水最快的补水方法是
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皮肤脱水最快的补水方法是
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
皮肤脱水可以通过多喝水、敷补水面膜迅速补救。皮肤脱水是常见的皮肤问题，引起皮肤脱水的原因有很多，比如使用不适合肤质的护肤品或者是劣质沐浴用品。常期处于干燥、暴晒的环境，不注意涂抹保湿霜以及防晒用品。不经常喝水，导致身体水分摄入不足，常表现为皮肤干燥、紧绷、粗糙。日常生活中应注意选择正规生产的滋润保湿的护肤品，阳光强烈时涂防晒霜，也要及时敷补水面膜，洗澡时选择温和的沐浴露。多喝水、多吃水果和蔬菜，保证使机体的水分充盈，避免皮肤出现脱水。
