孕妇可以吃大蕉
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孕妇可以吃大蕉
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕妇在孕期吃适量的香蕉对胎儿及母体都有一定的好处。对于母体食用定适量的香蕉，可以对便秘有明显的缓解作用，因此孕期可以食用些香蕉，但是也不要过量，或者是空腹的时候服用。热卡也比较高，其中还含有丰富的钾离子，叶酸以及其他的维生素，对胎儿的生长发育有一定的好处，尤其是其中的叶酸还可以预防胎儿神经管的发育畸形。
