身体湿气重要怎么去湿气
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我最近早上起来的时候浑身没有力气，医生说我身体的湿气太重了，身体湿气重要怎么去湿气?
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
身体湿气重可以通过拔火罐和有氧运动以及晚上睡觉前用热水洗脚，促使全身的血液循环来达到去湿气的效果，平常也要注意自己的饮食和生活习惯，可以吃一些富含蛋白质的食物和维生素的水果等进行医治。
