黑色大便可能由饮食因素、铁剂补充、消化道出血、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、停用铁剂、止血治疗、抑酸治疗等方式干预。

1、饮食因素

食用动物血制品、黑芝麻或深色食物可能导致大便颜色变黑，无须特殊治疗，停止食用后症状可缓解。

2、铁剂补充

服用补铁药物或含铋剂胃药会使大便呈柏油样黑色，停药后颜色逐渐恢复正常，必要时可更换其他类型补剂。

3、消化道出血

上消化道出血与食管静脉曲张、急性胃黏膜病变有关，表现为黑便伴呕血，需使用凝血酶、奥美拉唑等药物止血。

4、胃溃疡

幽门螺杆菌感染或长期用药损伤胃黏膜，除黑便外可能出现上腹痛，需联合阿莫西林、克拉霉素进行根除治疗。

持续出现黑色大便需及时就医排查出血风险，日常避免饮酒及刺激性食物，保持规律作息有助于胃肠功能恢复。