痔疮手术后大便干燥可通过调整饮食、增加水分摄入、适当运动和药物治疗等方式缓解。痔疮手术后大便干燥通常由术后疼痛抑制排便反射、麻醉药物影响肠道蠕动、膳食纤维摄入不足、术后活动减少等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性食物加重肠道负担。

2、增加水分

每日饮水量应达到2000毫升以上，可少量多次饮用温水，晨起空腹喝一杯温开水有助于刺激肠蠕动。

3、适当运动

术后恢复期应在医生指导下进行散步等轻度活动，避免久坐久站，适量运动可促进肠道蠕动。

4、药物治疗

可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物，这些药物能增加粪便含水量或刺激排便反射。

术后恢复期间应保持规律作息，养成定时排便习惯，如症状持续不缓解应及时复诊。