随着人们生活水平的提高，人们对身体的保养也越来越重视，尤其是女性朋友对于卵巢的保养也十分的重视。卵巢是女性十分重要的生殖器官，能够起到调节内分泌和卵子的生长发育的作用。卵巢的健康也关系到女性的健康，卵功能衰退会使得女性老得快。那么，提高卵巢功能吃什么？
1、首乌山楂汤：首乌10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。
月经后血海空虚，此方可以滋补肾阴、补血调经，经期后食用比较合适。
2、荷叶薏米粥：荷叶10克、薏米15克、陈皮10克、粳米15克。先煮薏米、陈皮、粳米，煮熟后再放荷叶，煮出荷叶的清香味时即可食用，不宜煮太长时间。此方可以清热利湿。
3、十全大补汤：猪骨500克，党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，葱、花椒、料酒各适量。以上材料煮汤食用，此方可益气补血，适用于经常感到疲劳乏力的朋友。
4、灵芝猪蹄汤：灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。此汤有利于抗衰老、抗肿瘤，增加免疫力、养颜美容。
5、鲜奶粳米粥：粳米100克、鲜奶250ml煮粥食用。牛奶含优质蛋白；粳米性平，不温不寒，生津益胃，有利于保护胃黏膜，适于喝牛奶后有腹痛、腹泻等不适症状的女性。
女性朋友应常食用以下食品：瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。另外，适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，对卵巢保健有很大意义。
白木耳"菌中之冠"的美称，具有极高营养价值，是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分，还含有多种人体必须氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。
以上就是有关女性提高卵巢功能吃什么的介绍，卵巢保养对于女性有着很重要的作用，卵巢健康女性的气色以及各方面都会得到改善。平时生活中也可以多吃一些豆制品和碱性食物，这对于女性卵巢保养有着很大的滋补作用。
对自己病情的叙述考量您患卵巢早衰。卵巢早衰是指40蕊以前的妇女卵巢功能衰弱现象。对身体干扰大。救治：雌孕激素替代救治。促排卵救治。免疫治疗。赠卵胚胎移植术.5DHEA救治。卵巢移植术，其实得了卵巢早衰并不可怕，患者要认为自己是可以战胜病魔的，只要及时发现症状，并且对症救治，稳定病情及康复的几率都非常大。
对于有卵巢早衰的女性，一般都不会因为卵巢早衰而导致尿频的症状。这是因为卵巢早衰是指卵巢的内分泌和排卵功能提前衰退，但是却不会影响到女性的泌尿系统，既不会造成尿频的症状，也不会引起尿急、尿痛等不适表现。绝大多数卵巢早衰的女性都是出现了月经失调，比如月经周期推后不规律、月经量过少，而且可能会引起闭经的现象，所以卵巢早衰在发生以后，是需要长期服用雌孕激素联合制剂来进行调理治疗。
患有卵巢早衰后想要怀孕，需要先去医院进行相关检查，明确病因，然后对症治疗。患有卵巢早衰后，如果使用促排卵的药物，是需要定期做B超检查卵泡发育情况，等卵泡发育到优势时，可以使用一些促排卵的药物。
建议您还是去正规医院的妇科检查一下，明确确诊对症治疗，现在也没诊断，还是不要针灸。平时要保持良好的心态，确保充足深度睡眠，不要加班，增强营养物质摄取，这样有助于身体健康。在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生，避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
年轻人卵巢早衰也不能恢复。卵巢早衰是由于遗传因素或者某种疾病原因导致女性40岁之前卵巢内卵泡耗竭，卵巢功能耗竭不会再排卵，出现绝经。卵巢早衰的发病机制尚不明确，目前没有有效的方法恢复卵巢功能。但是对于卵巢早衰的患者，如果没有使用雌、孕激素的禁忌症，可以人为的使用激素补充治疗来缓解低雌激素的症状。通过激素补充治疗还可以预防骨质疏松，降低心脑血管疾病的发生。所以如果诊断了卵巢早衰，建议到正规医院妇产科或者妇科内分泌就诊，预防并发症的发生。
引起年轻人得卵巢早衰的因素比较多，比如平时学习和工作压力大、精神过度紧张、长期熬夜等因素，都会影响卵巢内分泌功能，导致卵巢出现早衰等症状。年轻人，因为接触电子产品比较多，电子产品的电离辐射，也会对女性卵巢功能产生损伤，引起卵巢早衰。还有，目前的生活节奏比较快，年轻女性因为学习工作紧张，不注意生活作息和饮食规律，容易引起身体营养不良，影响卵巢内分泌功能，出现卵巢早衰等。所以，年轻女性平时要注意生活作息有规律，适量运动，多增加营养，促使卵巢内分泌功能维持正常。
年轻人卵巢早衰跟先天基因有一定的关系，也就是遗传因素导致。如果家族里面有卵巢早衰的女性，后代出现卵巢早衰的概率会比较大。另外，卵巢早衰还有可能是因为长期劳累、过于紧张或者过于焦虑所引起。现在很多年轻的女性不注意保养自己的身体，长期暴饮暴食、熬夜，还有生活不规律等，都有可能会出现内分泌失调的情况，引起卵巢早衰。如果卵巢早衰的情况严重，患者需要遵循医嘱服用提高雌激素的药物来治疗，饮食方面可以吃富含雌激素的食物，而且要注意多运动。
对于长时间工作压力大的女性，由于可能会影响卵巢的内分泌和排卵功能，所以就可能会导致卵巢早衰出现。而且很多女性的卵巢早衰都可能和工作压力大有关系，而且还可能和长期抑郁有关系。还有的年轻女性，则是由于过度减肥而诱发的卵巢早衰。一般女性在出现卵巢早衰以后，通常是很难自然怀孕，而且还可能会因为卵巢功能的提前衰退，导致更年期表现出现，同时还可能会引起提前衰老。所以在检查确诊是卵巢早衰以后，多需要考虑通过服用雌孕激素联合制剂来进行调理治疗。
引起卵巢早衰原因很多，有些是先天的，有些是后天环境影响，感染、免疫性疾病、过度的减肥、精神状况不良等都有可能。出现卵巢早衰的情况让女性承受很大的心理压力，也会影响到女性的生育情况。由于个体情况不同，病因不同，建议您到正规专业不孕不育医院的对症治疗，主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗。
引起卵巢早衰的原因有很多，比如说遗传的因素或者是不规律的生活作息习惯，也有可能是患者做过卵巢切除的手术、放射治疗化疗等原因都会造成卵巢部位血液供应出现障碍，这些原因都会导致卵巢早衰。在平常的时候可以适当的补充一些雌激素的药物来进行治疗，能够有效的改善卵巢衰竭的症状。
