很多人都知道床太软很容易就形成腰椎间盘突出，医生在治疗腰椎间盘突出的时候，也会建议我们不要睡太软的床。可以是朋友们不知道的是，床太硬也能引起腰椎间盘突出。那床太硬引起腰椎间盘突出的病因是什么呢?
中医经典著作《内经》所说的：“筋者，主束骨而利关节”。这里的“筋”就是指的肌肉、韧带等组织。腰椎的正常活动和稳定性主要是靠“筋”的弹性。
所以，筋一旦受伤，就会进一步加剧腰部疼痛、活动不便等症状。而这也就是腰椎间盘突出的病因形成的原因。
正常腰椎有一个向前的弯曲，如果长时间仰卧于硬板床上，便会使这一弯曲渐渐消失，反而破坏了腰椎正常的平衡，使腰部后面的肌肉始终处于一种比较紧张的状态，肌肉里面的肌纤维就会一直紧绷绷的，时间一长弹性就会下降，一些本身比较薄弱的肌纤维还会被拉断，挛缩在一起形成一个个硬结，引起疼痛。说到这，我们就知道了，原来是因为肌肉，所以我们现在可以知道腰椎间盘突出的病因是什么了。
所以，我们在睡觉的时候应该选择一张软硬合适的床，这点对腰椎间盘突出患者来说特别重要，千万不要让硬板床也成为腰椎间盘突出的病因，这样就违背我们治疗腰椎间盘突出的初衷了。
怀孕期间腰椎间盘突出可能与激素水平变化、体重增加、姿势改变、肌肉松弛等因素有关，可通过物理治疗、药物治疗、姿势调...
腰椎间盘突出症术后注意事项主要有伤口护理、康复训练、药物使用、定期复查四个方面。 1、伤口护理： 保持手术切口清...
腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、退行性...
腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘...
正骨治疗对轻度腰椎间盘突出有一定缓解作用，但严重病例需结合药物或手术干预。正骨主要通过手法复位、松解粘连、调整力...
腰椎间盘突出患者可以适量吃三文鱼、西蓝花、黑芝麻、牛奶等食物，也可以遵医嘱吃塞来昔布、甲钴胺、硫酸氨基葡萄糖等药...
腰椎间盘突出可能由长期不良姿势、腰部劳损、椎间盘退行性变、外伤等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、微创手术、开...
腰椎间盘突出的症状主要有腰痛、下肢放射痛、感觉异常、活动受限。症状发展通常从早期局部不适逐渐进展为神经压迫表现。...
粗盐热敷可作为腰椎间盘突出的辅助治疗方法，主要通过热效应缓解疼痛和肌肉痉挛，具体操作包括热敷袋制作、温度控制、体...
腰椎间盘突出患者多数情况下可以适度跑步，具体需根据病情严重程度、症状稳定性及医生评估决定。影响因素主要有突出阶段...
