人们的医学常识通常认为骨质疏松是一种老年性骨科疾病，这是人们对医学认识的误区，骨质疏松并非老年病。年轻人如果在日常生活中不注意也有很多因素能够引起骨质疏松。
最近的研究成果显示，碳酸饮料会加速骨质流失，尤其是喜爱可乐的人，骨折几率是不喝碳酸饮料者的5倍。
项研究是调查波士顿400名年龄介于14至16岁少女喝饮料的习惯后，所得出的结论。研究人员说，目前仍不清楚，喝可乐与骨折之间的关联，但是可乐中的磷酸可能是一起骨折的原因，研究显示，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而容易引起骨折。
希望广大朋友在前往外面吃饭时，能够多考虑碳酸饮料以外的饮品，防患于未然，避免碳酸饮料引起骨质疏松，加速骨质流失。
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