做好冠心病的预防对每个人来说都是很重要的，冠心病是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和器质性病变。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的冠心病的预防方法有哪些。
一、合理的饮食、良好的卫生习惯对冠心病的预防有重要作用。以素食、青菜、水果为主要饮食，将会减低血胆固醇、脂蛋白的升高。
养成良好的大便习惯，保持大便通畅，洗澡水宜温不宜热。
二、冠心病者，应心胸开阔，定期检查，注意病情变化，这也是有效的冠心病的预防方法。如心绞痛急性发作，应当地休息，服药治疗。
三、平素生活要有规律。适当的体育锻炼不但能预防肥胖，改善心肺功能，增强应变能力，还能减少高脂血症、糖尿病、高血压、高粘血症和血栓形成的发生。锻炼的方式因人而异，一般以太极拳、散步、气功操为宜。
四、心绞痛经处理仍持续不缓解者，且有心前区憋闷、窒息感、大汗不止者，应描记心电图及超声心动图，冠心病的预防应立即采取中西医结合急救，防止室颤、心源性休克的发生。
通过对冠心病的预防方法的介绍，希望您能遵守这些冠心病的预防方法，爱护自己的身体。专家提醒：患者如病情严重请及时就医，祝您早日康复。
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