许多人只知道打呼噜对身体健康以及生命安全有较大的威胁，却不知打呼噜的发病原因较为复杂，故自然而然就出现了许多“病急乱投医”的现象，反而因治疗不当加快了感染高血压、心脏病的速度。
那么，打呼噜的原因有哪些?
打呼噜的原因相对较为复杂，多是多种因素导致的呼吸道阻塞所致，如悬雍垂病变，咽喉部组织松软等。声音的大小并不能简单作为评判打呼噜轻重的唯一标准。
通常情况下，打呼噜者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现呼噜声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人打呼噜的原因是因为中枢性的原因。
高血压及心血管疾病患者打呼噜的机率较高，体型较常人肥胖者也是容易出现打呼噜的原因，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打呼噜的问题。
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