冠心病是一种非常普遍的内科疾病，现实生活中许多人都患有不同程度的冠心病，特别是老年人。那防治冠心病的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的防治冠心病的饮食原则。
一般，常见的防治冠心病的饮食原则有：
(1)控制总热量，维持热能平衡，防止肥胖，使体重达到并维持在理想范围内。
肥胖者合并冠心病较正常体重者多。因此，控制体重是防治冠心病的饮食环节之一。
(2)控制脂肪与胆固醇摄入。随着人为生活水平的提高，含饱和脂肪酸多的食物，如肉类、蛋奶制品等摄入增加，饱和脂肪酸和胆固醇摄入过量，是导致高血脂的主要膳食因素，高血脂又是冠心病的主要诱因之一。故防治冠心病应控制脂肪摄入，使脂肪摄入总量占总热量20%￣25%以下，其中动物脂肪以不超过1/3为宜，胆固醇摄入量应控制在每日300毫克以下。
(3)蛋白质的质和量适宜。为有效防治冠心病应适当增加植物蛋白，尤其是大豆蛋白。其适宜比例为：蛋白质占总热能的12%左右，其中优质蛋白占40%￣50%，优质蛋白中，动物性蛋白和植物性蛋白各占一半。
(4)采用复合碳水化合物，控制单糖和双糖的摄入。碳水化合物主要来源应以米、面、杂粮等含淀粉类食物为主。防治冠心病还应尽量少吃纯糖食物及其制品。
(5)多吃蔬菜、水果。因蔬菜、水果是维生素、钙、钾、镁、纤维素和果胶的丰富来源。食物纤维果胶能降低人体对胆固醇的吸收，对防治冠心病十分有益。
以上就是关于常见的防治冠心病的饮食原则的介绍，希望对大家有所帮助。一旦患上冠心病一定要及时去医院治疗，以免错过最佳的治疗时机。
详情可登录冠心病疾病专题http://www.fh21.com.cn/neike/gxb/或向专家免费进行咨询,届时专家将根据患者的具体情况作出详细的解答。
若出现冠心病溶栓治疗情况，可以适量吃深海鱼、燕麦、菠菜、蓝莓等食物，也可以遵医嘱吃阿司匹林、氯吡格雷、瑞舒伐他汀...
冠心病心绞痛的治疗方法有生活干预、药物治疗、介入治疗、外科手术。 1、生活干预： 戒烟限酒，控制血压血糖血脂，低...
激光治疗冠心病适用于特定病例，主要作为传统治疗无效时的辅助手段，效果受血管病变程度、患者基础状况等因素影响。 1...
冠心病患者使用益心舒胶囊可能有一定辅助效果，但需结合个体病情在医生指导下规范用药。冠心病治疗药物主要有硝酸甘油、...
冠心病患者放置支架后多数情况下可以开车，具体需根据术后恢复情况、心功能状态及医生评估决定。 1、术后恢复： 支架...
冠心病前期症状主要有胸闷、胸痛、气短、乏力等表现，通常由冠状动脉供血不足引起。 1、胸闷 活动后或情绪激动时出现...
抑郁症加重冠心病可能由神经内分泌紊乱、炎症反应加剧、不良行为习惯、药物相互作用等原因引起，可通过心理治疗、抗抑郁...
冠心病中医治疗可采用活血化瘀、化痰通络、益气养阴、温阳通痹等方法，常用方剂包括血府逐瘀汤、瓜蒌薤白半夏汤、生脉散...
冠心病患者可以适量吃鱼，鱼类富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，有助于改善心血管健康。适合食用的鱼类主要有三文鱼、沙丁鱼...
冠心病合并血压偏低可通过调整生活方式、药物评估、容量管理和病因治疗等方式改善，通常与血管舒缩异常、药物副作用、血...
