冠心病是常见疾病中的一种，大家要多重视冠心病。接下来，就让专家们来为大家分析介绍下，冠心病的饮食护理方法到底有哪些?希望能够给大家带来帮助。
1、蛋白质的质和量应适宜。冠心病的饮食护理应适当增加植物蛋白，尤其是大豆蛋白质占总热能的12%左右，其中优质蛋白占40%一50%，优质蛋白中，动物性蛋白和豆类蛋白各占一半。
2、采用复合碳水化合物，控制单糖和双糖的摄入量。冠心病的饮食护理应将脂肪热量占总热量的比例相应减少，以便增加复合碳水化合物来应以米、面、杂粮等食物为主，尽量少吃纯糖食物及其制品。
3、冠心病的饮食护理多吃蔬菜、水果。因蔬菜、水果是维生素、钙、钾、纤维素和胶的主要来源。食物纤维和果胶难降低人体对胆固醇的吸收。
4、少量多餐。冠心病的饮食护理避免吃得过多、过饱，不吃过油腻和过咸的食物，每日食盐摄入应控制在3-5克。
5、应控制总热量。维持热能平衡，防止肥胖，使体重达到并维持在理想范围内。肥胖者合并冠心病较正常体重者多。因此，控制体重是防止冠心病的重要环节之一。
6、控制脂肪与胆固醇摄入。随着人民生活水平的提高，含饱脂肪酸多的食物如肉、蛋、奶制品等摄入量增加，饱和脂肪酸和胆固醇摄入过量，是导致高血脂的主要膳食因素，高血脂又是冠心病的主要诱因之一。故冠心病的饮食护理应控制脂肪摄入，使脂肪摄入总量占总热量的20%一25%以下，其中动物脂肪不超过1/3为宜，胆固醇摄入量应控制在每日300毫克以下。
以上内容就是专家为大家所介绍的冠心病的饮食护理方法，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，如您对冠心病的饮食护理方法还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。
冠心病患者手术前需注意调整用药、控制基础疾病、完善检查评估及心理准备四个方面。 1、调整用药 遵医嘱停用抗凝药物...
冠心病检查通常需要空腹8-12小时，具体空腹要求需根据检查项目决定，主要涉及血液检查、影像学检查、心电图检查、冠...
早期冠心病的症状主要有胸闷、胸痛、活动后气短、心悸等表现。 1、胸闷 早期冠心病患者可能在情绪激动或体力活动时出...
冠心病可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式治疗。冠心病通常由动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、糖...
冠心病可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式治疗。冠心病通常由动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、吸烟...
冠心病早期可能表现为胸骨后闷痛、活动后气促、心悸、乏力等症状，需警惕心肌缺血信号。 1、胸痛 典型表现为胸骨后压...
冠心病主要分为稳定型心绞痛、不稳定型心绞痛、非ST段抬高型心肌梗死、ST段抬高型心肌梗死四种类型。 1、稳定型心...
冠心病胸闷可通过调整生活方式、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式缓解。胸闷通常由冠状动脉狭窄、心肌缺血、情绪波动...
咳嗽及感冒可能通过增加心肌耗氧、诱发炎症反应、加重心脏负荷、诱发急性冠脉综合征等途径影响冠心病患者，需警惕呼吸道...
心脏病与冠心病的区别主要在于范围不同，心脏病是心脏疾病的总称，冠心病是心脏病的一种类型，具体表现为冠状动脉粥样硬...
