如今生活条件改善，越来越多的朋友选择了外出旅游作为度过周末、度假的方式。但是外出旅游不同于平时在家，如果不注意卫生没有保健意识，感染肝炎的机会就会增加许多，而无论何种肝炎一旦被感染，治疗起来更是难上加难。那么，如何才能防止旅游期间感染肝炎呢？
我们都知道，甲型肝炎、戊型肝炎的传播途径主要经消化道传播；乙型肝炎、丙型肝炎主要的传播途径是经血液及体液传播。
所以，根据每种肝炎的传播途径来看，外出旅游最易感染也最需预防的是甲型和戊型肝炎，其次是预防乙型肝炎的传播。
有以下几个方法可以在外出旅游时有效地预防感染：
1、旅游者在出发前，要充分了解自身的健康状况，特别是对甲肝的免疫。35岁以下的中年人对甲肝的免疫力相对较低，应该考虑在出发前在医院或疾控中心接种甲肝疫苗，以保证出行时体内已产生了充足的免疫力。
2、出去游玩时避免在卫生条件差的街边摊点进食，尤其是夏季甲肝的流行季节更要注意。
尽量避免生食贝类、泥蚶、毛蚶、小蟹等食品。
3、饭前便后用流水洗手；餐具、茶杯、毛巾要单独使用；少吃凉拌菜；避免过度疲劳，保证充足的睡眠休息。
4、如果在旅游地区接触到肝炎病人或携带者，应立即注射免疫球蛋白可以起到比较有效地预防作用。
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