高血压患者一定要到医院做下血压监测，弄清楚自己是不是非杓型后再进行个性化用药。什么是杓型血压，血压节律的变化又是如何呢？
一般正常生理情况下，为了休息的需要，人体血压24小时之内是有一定节律波动的。一般早6：00~8：00和下午14：00~15：00为高峰期，而中午12：00~13：00及半夜1：00~2：00为低谷期，而半夜的低谷期也是24小时之内血压的最低点。把这种24小时血压的变化连接成曲线，因其有血压白昼升高、夜间降低的特征，曲线看起来很像一把汤勺，因此，医学上称之为杓型血压。
但因为人的个体差异性很大，有相当一部分人的血压夜间并不是下降的。根据节律曲线的变化特点，有杓型和非杓型等区分。杓型，夜间血压比白昼血压低，变化明显；而非杓型，夜间血压与白昼血压变化不大，或者比白昼低但也低不了多少，这一类型的危险性相当高，这也是心梗、脑卒中事件凌晨多发的因素。
特别需要说明的是，对非杓型节律血压的人睡前必须吃抗高血压药，因为这类人晨起时的血压也会更高（对晨间血压升高的现象，医学上称其为晨峰高血压），这也是发生心肌梗死、中风最危险的因素，也许你曾听到周围有人说凌晨亲友去世的遗憾，与之关系匪浅。
抽烟会导致高血压。烟草中的尼古丁刺激交感神经兴奋，引起血管收缩和心率加快，长期吸烟会损伤血管内皮功能，增加动脉硬...
若出现高血压合并糖尿病的情况，可以适量吃燕麦、西蓝花、深海鱼类、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、阿卡波糖、缬...
肾血管狭窄引起高血压可通过药物治疗、血管成形术、支架植入术、外科手术等方式治疗。肾血管狭窄通常由动脉粥样硬化、纤...
妊娠高血压可通过饮食调节、血压监测、药物治疗、终止妊娠等方式治疗。妊娠高血压通常由血管内皮损伤、胎盘功能异常、遗...
肾性高血压最常见的原因有肾实质性病变、肾血管性病变、内分泌性肾病、遗传性肾病。 1、肾实质性病变 慢性肾小球肾炎...
低血压多数情况下不如高血压严重，但严重程度需根据具体病因和症状判断。 1、生理性低血压 部分健康人群血压长期偏低...
高血压的诊断通常通过血压测量、病史采集、体格检查和实验室检查等方式进行，具体方法包括诊室血压测量、动态血压监测、...
高血压患者不建议熬夜。长期熬夜可能加重血压波动，诱发心脑血管事件，主要风险包括自主神经紊乱、激素分泌失调、血管内...
肾性高血压是由肾脏疾病或肾血管病变导致的继发性高血压，常见病因包括肾实质病变、肾动脉狭窄、慢性肾炎、多囊肾等。 ...
肾血管性高血压的临床特点主要有血压急剧升高、降压药物效果差、腹部血管杂音、肾功能进行性下降。 1、血压急剧升高 ...
