高血压患者一定要到医院做下血压监测，弄清楚自己是不是非杓型后再进行个性化用药。什么是杓型血压，血压节律的变化又是如何呢？
一般正常生理情况下，为了休息的需要，人体血压24小时之内是有一定节律波动的。一般早6：00~8：00和下午14：00~15：00为高峰期，而中午12：00~13：00及半夜1：00~2：00为低谷期，而半夜的低谷期也是24小时之内血压的最低点。把这种24小时血压的变化连接成曲线，因其有血压白昼升高、夜间降低的特征，曲线看起来很像一把汤勺，因此，医学上称之为杓型血压。
但因为人的个体差异性很大，有相当一部分人的血压夜间并不是下降的。根据节律曲线的变化特点，有杓型和非杓型等区分。杓型，夜间血压比白昼血压低，变化明显；而非杓型，夜间血压与白昼血压变化不大，或者比白昼低但也低不了多少，这一类型的危险性相当高，这也是心梗、脑卒中事件凌晨多发的因素。
特别需要说明的是，对非杓型节律血压的人睡前必须吃抗高血压药，因为这类人晨起时的血压也会更高（对晨间血压升高的现象，医学上称其为晨峰高血压），这也是发生心肌梗死、中风最危险的因素，也许你曾听到周围有人说凌晨亲友去世的遗憾，与之关系匪浅。
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