颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并且引起相应临床表现的骨科疾病，多见于40岁以上人群，多数患者以保守治疗为主，牵引是其中一种方法，可以缓解颈型颈椎病患者的症状。
一、牵引可以增宽椎间隙，恢复颈推的稳定性以及颈椎的正常生理功能。
二、颈椎牵引可以缓解肌肉痉挛，剥离、松解粘连组织，消除炎症、水肿，达到缓解颈椎病症状的作用。
三、牵引可以牵开嵌顿的关节囊，促进椎体滑脱和钩椎关节错位的整复，缓解颈椎疼痛的症状。
四、经常做颈椎牵引可以增大推间孔以及椎间隙，牵开有皱褶或者骨化的韧带，使受压的神经根、脊髓得以缓解，改善其血液供应，有助于神经组织功能的恢复。
五、颈椎经过牵引之后，每个椎间隙可增宽2.5-5mm，有利于突出的椎间盘以及髓核和其纤维环组织复位，达到缓解颈型颈椎病症状的效果。
六、牵引可以牵开迂曲的椎动脉，恢复颈椎与椎动脉长度的比例关系，保持推动脉通畅，维持正常脑血液供应，恢复正常脑组织功能。
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颈椎病患者选择合适的枕头应注重高度、硬度和材质，以维持颈椎自然曲度，缓解疼痛，避免病情加重。建议选择高度适中、软...
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颈椎病患者应选择高度适中、软硬适度的枕头，以支撑颈椎的自然生理曲度，缓解疼痛和不适。枕头高度应与肩宽匹配，材质可...
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