女性不孕是一种严重影响正常生活和功能，给患者造成极大身心损害的疾病，了解预防措施是保护健康、拒绝伤害的根源。
1、注意经期健康
经期健康包括2个方面，即积极防治月经不调和重视经期保护。容易引发女性不孕的月经不调症状有4个，即月经来潮过晚，一般以18周岁为界限;月经来潮后又停止的闭经现象;严重痛经症状，可能提示子宫发育或子宫内膜异位症的可能;月经稀发，应考虑多囊卵巢综合征等因素。另外，重视经期保护措施可从3个方面入手，即避免经期剧烈运动;经期不宜进食生冷食物;注意经期卫生，有效预防阴道炎、宫颈炎等炎症疾病的发生。
2、保持身材适当
身材过于瘦弱或过于肥胖都可引发女性不孕的发生，其中身材过于瘦弱的女性常会伴有月经初潮较晚(一般在16岁之后)，以及月经的量少、色淡、质稀等症状，是女性不孕的一类高发人群。另外，极度节食减肥的女性也可诱发不孕症的发生。而过于肥胖的女性如婚后无任何避孕措施但长期未孕，要及时到医院进行常规检查，以排查肥胖引发生殖无能综合征或者多囊卵巢综合征的可能。
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