维生素D缺乏性手足搐搦症是维生素D缺乏性佝偻病的伴发症状之一,多见于6个月以内的小儿,家长可以让宝宝合理的晒太阳,享受阳光浴来达到防病的目的,利用日光中的温度,对机体起到温热的作用,能促进皮肤合成维生素D,起到预防和治疗佝偻病的作用。
合理的晒太阳可预防小儿佝偻病
1.选择合理时间:上午最好是在9点以后的1小时~2小时,由于中午的太阳紫外线的强度较大,必须避免,午后4点左右的一个小时,也较适合孩子晒太阳,晒太阳的时间可每天1次~2次。
2.避免阳光直射头部:由于宝宝小,要避免阳光直接照射头部,以免影响小儿将来的视力。
3.避免空腹:宝宝晒太阳前最好不要空腹。
4.晒太阳前不宜洗澡:宝宝在晒太阳前最好不要给宝宝洗澡,这是因为洗澡后会将宝宝皮肤中的合成活性维生素D的物质“7—脱氢胆固醇”洗去,减弱了促进宝宝利用吸收的作用。
5.避免隔着玻璃晒太阳:由于紫外线穿透玻璃的能力较弱,因此不能因怕外面的风大而抱着孩子在阳光下隔着玻璃晒太阳。
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