股骨头坏死给患者的工作和生活带来了巨大的影响,患者康复期间可进行适当的锻炼,以促进病情的恢复。
1.蹬空屈伸法:首先患者应该仰卧位,双手置于身体侧,双下肢交替屈髋屈膝,使小腿悬于空中,像蹬自行车一样的运动5分钟~10分钟,以屈曲髋关节为主,幅度、次数逐渐增加。
2.抱膝法:这种方法患者首先取仰卧位,伤肢屈髋、屈膝,双手叉指合掌抱住胫骨近端前方,反复屈肘向上拉与主动屈髋运动相结合,加大屈髋力量及幅度,持续活动3分钟~5分钟,次数、幅度逐渐增加。
3.屈髋分合法:首先患者仰卧位,然后足不离床面,尽量屈膝屈髋,双手置于胸前。用双足跟交替为轴,旋转外移至最大限度立稳,然后以双足为轴心,双膝作内收、外展、内旋、外旋活动5分钟~10分钟以外展为主,幅度逐渐增加。
4.患肢摆动法:首先患者取仰卧位,然后双下肢伸直,双手置于体侧,患肢直腿抬高或抬高到一定限度,作内收、外展活动5分钟~10分钟。
5.内外旋转法:首先患者取仰卧位,然后双下肢伸直,双足与肩等宽,双手置于体侧,以双足跟为轴心、取足尖及下肢作内旋、外旋活动5分钟~10分钟,以功能受限严重一侧为主。
股骨头坏死可能由长期酗酒、激素使用、髋关节创伤、血液系统疾病等原因引起,可通过药物干预、手术修复、物理治疗、生活...
早期股骨头坏死可通过减轻负重、药物治疗、物理治疗、微创手术等方式治疗。 1、减轻负重: 减少患侧髋关节压力,使用...
股骨头坏死可能由长期酗酒、糖皮质激素使用、髋关节外伤、血液系统疾病等原因引起,可通过药物干预、减压手术、关节置换...
股骨头坏死可通过减轻负重、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。股骨头坏死通常由长期酗酒、激素使用、外伤、血液...
股骨头坏死可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。股骨头坏死通常由创伤、长期使用激素、酗酒、...
股骨头坏死是一种由股骨头血供中断导致骨组织死亡的疾病,常见原因包括长期酗酒、激素使用、外伤和血液系统疾病,早期表...
股骨头坏死早期可能表现为腹股沟区隐痛、髋关节活动受限,进展期可出现跛行、夜间静息痛,终末期可能伴随髋关节畸形与功...
股骨头坏死会影响行走。股骨头坏死早期可能仅表现为髋部隐痛,随着病情进展可出现跛行、活动受限,严重时导致行走困难甚...
女性股骨头坏死早期症状主要有髋部隐痛、活动受限、跛行、腹股沟区放射痛。 1、髋部隐痛 早期表现为间歇性钝痛,久坐...
股骨头坏死通常表现为腹股沟区深部疼痛,可放射至臀部、大腿内侧或膝关节,早期多为活动后隐痛,逐渐发展为持续性钝痛。...