研究已发现,肥胖者过量的内脏脂肪与许多健康问题相关,包括心血管疾病、糖尿病、高胆固醇血症、哮喘、睡眠呼吸暂停综合征以及关节疾病。一项多中心观察性研究表明,“啤酒肚”男性与骨质疏松风险升高有关联。
该研究中的分析显示,内脏和总腹部脂肪含量多的肥胖男性与内脏和总腹部脂肪较少男性相比,其失败负荷和失败刚度(两种骨强度测量法数据)均较低。这表明,腹部或内脏脂肪不利于肥胖男性的骨强度;与内脏脂肪低但体重指数相似的肥胖男性相比,内脏脂肪高的男性骨强度明显降低;肌肉质量与骨强度呈正相关。以上用通俗的表达方式来说,就是内脏脂肪越低,则脂肪质量就越高,其相对骨强度就越高;反之,肥胖者内脏脂肪越高则肌肉质量越低,相对骨强度也就越低。
骨质疏松症被称为沉默的杀手。骨折是部分骨质疏松症患者的首发症状和就诊原因,其并发症带来的严重后果不堪设想。据卫生部《防治骨质疏松知识要点》提示,髋部骨折后第一年内由于各种并发症死亡率达到20%~25%,存活者中50%以上会有不同程度的残疾。
总之,如果年轻时期缺乏运动锻炼、少见阳光,或坚持不良饮食、嗜好等生活习惯,就会导致成为内脏和腹部脂肪含量多的肥胖男,从而发展到骨质疏松症的危险人群中去,因此必须及早关注加强骨质疏松症的防治。
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