乙肝由于病程长且目前尚无彻底治愈的方法，给患者带来沉重的思想负担，使患者长期处于焦虑抑郁中，那么家属应该如何帮助乙肝患者缓解焦虑抑郁情绪呢？
1.对乙肝患者进行健康教育
乙肝患者焦虑、抑郁情绪的产生与对疾病的认知程度差有关。很多患者在确诊后不能面对现实，对治疗怀有恐惧心理，同时由于常听人说起乙肝可引起肝硬化、肝癌等并发症，患者容易对预后悲观失望。家属应该多学习乙肝的相关知识并教育患者--乙肝虽然难以治愈，但只要积极配合治疗，治疗效果是比较好的，也不会发生肝硬化、肝癌等严重并发症。
2.不要对歧视乙肝患者，多与患者沟通交流
由于很多人对乙肝这一疾病缺乏科学的认识，甚至有些错误观点是根深蒂固的。常对乙肝患者常存在歧视心理，不愿与之接触，甚至有些家属也这样。
加之在乙肝活动期患者常常被隔离，自卑孤独感明显，更容易产生焦虑抑郁情绪。家属要摆正观念，消除对乙肝的歧视心态，只要预防措施到位，是可以预防被感染的。应该多与患者沟通交流，在日常生活不要有出害怕被感染乙肝的行为，使患者感觉到家的温暖，使焦虑抑郁情绪得到缓解。
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