调查研究表明，经常活动手指可预防老年性痴呆。
1.手指操：目的在于对各个手指及手心进行按摩，包括挤压手指（右手拇指放于左手中指指根处，其余四指放于对侧并与大拇指一起轻轻按压中指），按压拇指、手心及指腹，上挺手指等。双手要交替进行，并要保证手指活动在其合理范围内而避免损伤；经常做手指操，会使大脑长期处于活动状态，便可增强脑神经细胞活性而延缓其变性及衰老。
脑细胞长期保持活性，会促进大脑功能处于正常状态，最终便可有效预防老年性痴呆。
2.手指活动：可包括多方面，如用毛笔写字及画画、雕刻工艺品、绘图、剪窗花、弹奏各种乐器（如钢琴、古筝等）、经常用手指旋转胡桃或钢球、练习用电脑打字等。经常进行这些活动，可有效按摩大脑而促进脑部血液循环，使脑部血管性疾病减少；另一方面，经常活动手指会促进血液循环，便可阻止过多物质在血管壁的聚集，而对预防动脉硬化有益。综合以上所述，经常活动手指会降低脑梗死、脑血栓等血管性疾病的发病率，便可有效预防老年性痴呆。
老年痴呆好发人群主要包括高龄老人、有家族遗传史者、患有心脑血管疾病者以及长期生活方式不健康者。 1、高龄老人 年...
老年抑郁症和老年痴呆症可通过情绪变化、认知功能、病程进展、治疗反应四个方面进行区分。 1、情绪变化： 老年抑郁症...
老年痴呆可通过改善生活方式、药物治疗、认知训练、心理干预等方式治疗。老年痴呆通常由遗传因素、脑血管病变、神经退行...
老年痴呆可能由遗传因素、脑血管病变、神经退行性变、长期不良生活习惯等原因引起，可通过药物治疗、认知训练、生活方式...
老年痴呆症的高危人群主要包括高龄老人、有家族遗传史者、心脑血管疾病患者以及长期生活方式不健康的人群。 1、高龄因...
老年痴呆可通过生活方式调整、药物治疗、认知训练、心理干预等方式治疗。老年痴呆通常由神经退行性病变、脑血管疾病、遗...
轻微老年痴呆可通过认知训练、生活方式调整、药物治疗、心理干预等方式改善。该病通常由脑细胞退化、脑血管病变、遗传因...
老年痴呆可能由遗传因素、脑血管病变、神经退行性变、慢性炎症等原因引起，可通过药物干预、认知训练、生活方式调整等方...
阿尔茨海默病性痴呆的临床表现主要包括记忆障碍、认知功能下降、行为异常和日常生活能力减退。 1、记忆障碍： 早期表...
预防老年痴呆可通过认知训练、规律运动、均衡饮食、社交活动等方式实现。老年痴呆的预防主要与生活方式、慢性病管理、脑...
