很多患者都在疼痛中忍受着强直性脊柱炎的折磨。为了缓解患者的症状，就需要进行科学的治疗，而按摩则是个不错的选择。现在，我们就为您介绍3种缓解强直性脊柱炎疼痛的按摩方法。
摇动关节法
为缓解强直性脊柱炎患者的症状，可根据患者不同程度关节功能障碍情况，采用适当强度的被动摇动手法。
首先，根据患处不同采取适当的体位。若是腰背和上肢，一般取俯卧位或仰卧位；如果是颈部和上肢，则坐位或卧位均可。
按摩时，一般可先用轻手法放松肌肉，然后再对功能障碍的关节做被动手法。如在腰背可用弹动性按压法，如在上肢可牵伸有活动障碍的关节，扳拨有畸形的关节。
推背法
令患者俯卧，在脊椎两侧用拇指平推或指揉。由上而下反复推揉数遍，着力要重，使患者感到酸胀为宜，每次10分钟。可缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。
取穴按摩
可根据症状，随症取穴按摩。如，用指按法按压两侧膀胱经以及臀部的环跳、秩边、居等穴，可缓解脊椎及臀部的僵硬强直。拿风池及颈椎两侧至肩井，可缓解颈肩部肌肉痉挛等。
需要提醒大家的是，按摩需由正规医院的专科医生进行，切莫自己胡乱按摩，以免加重病情或受伤。
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