夜间睡眠时,人的心率变慢,血流迟缓,冠状动脉供血减少,使得不少冠状动脉病变达到一定程度的患者发生心绞痛几率增大。
预防心绞痛夜间发作应注意以下几点:
1、心绞痛患者晚餐不要吃得过饱,吃的过饱可能导致血液集中在消化道,使其他部位(特别是冠状动脉)的血液相对减少。
如能在睡前喝一杯热牛奶,可以补充晚餐的营养不足,同时稀释血液黏稠度。
2、有条件的患者最好能每天坚持吸氧一小时,可以有效纠正缺氧,改善症状,减少发作次数,病情发作时吸氧更是给治疗争取了不少时间。
3、睡觉姿势同样重要,有心绞痛发作史的患者睡眠时最好头部略高于脚部,以减少静脉血回流量,减轻心脏负担。
另外睡眠时最好不要将窗户完全关死,可留一些缝隙,使空气流通,避免心脏缺氧
预防心绞痛可以适量食用深海鱼、坚果、全谷物、深色蔬菜和豆类等食物,也可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓...
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