腰椎间盘突出症具有一定的好发人群，一般来说，好发于以下列人员。
(1)年龄：本病一般多发于20-40岁，即青壮年易发生此病，比例大约占整个发病率的80％。尽管这一年龄段的人体力最充沛。
(2)性别：腰椎间盘突出症多见于男性男性的发病率远远高于女性，这是因为男性体力活动较多、较频，腰部活动范围较大，因此腰椎受损伤和退变的机会也较多。
(3)体型：一般过于肥胖或过于瘦弱的人均易致腰椎间盘突出。
(4)体质：临床实践中发现这样一种现象，患腰椎间盘突出症的人有的平时身体素质比较好，在这些患者中很少有人同时患有高血压、冠心病、糖尿病等常见病。
(5)发育：有发育异常的患者，如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎裂、椎弓崩解等，都会影响腰椎的正常功能，给腰部肌群增加额外的负荷。
(6)职业：虽然腰椎间盘突出症多见于活动量大的行业，但脑力劳动者的发病率一点也不低，这可能与脑力劳动者长期处于坐位和活动量少有很大关系。
(7)姿势：每天常常伏案工作的办公室工作人员及经常站立的售货员、纺织工人等较多见。
(8)环境：若经常处于潮湿或寒冷环境中，也易发生腰椎间盘突出。
(9)女性的不同时期：产前、产后及绝经期为女性腰椎间盘突出的危险期。
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