系统性红斑狼疮可侵犯全身皮肤和多个脏器，是红斑狼疮中最重的一型，患者要学会合理的自我调养。
(1)保持乐观情绪，生活规律，防止过度劳累。预防感冒。
(2)注意避光。很多患者日晒后诱发或加重红斑狼疮，因此患者要注意防晒，避免日光和紫外线照射。
忌食含光敏物质的食物。如灰菜、苋菜、荠菜、油菜、小白菜、菠菜、芥菜、莴苣、马齿苋、槐花、木耳、荞麦、无花果以及虾、蟹和贝、螺等甲壳类生物。某些日常用晶也含有感光物质，应避免接触，如含有檀香、佛手柑香、柠檬油的香料化妆品，苯、胺或酚类遮光剂、染发剂、洗涤剂·，以及沥青、油漆工业品。
(3)避免房劳过度，以免加重病情。要严格避孕，使用安全工具，忌服避孕药。青年妇女想要小孩，必须疾病完全缓解，停用治疗药物超过1年，身体情况良好，经主治医师同意，才可怀孕。但一定要定期检查，在医生监护下度过孕期和分娩。
(4)合理饮食，平衡营养。除含光感物质的食物外，无需特别忌口。
(5)遵医生嘱咐，定期随诊，坚持治疗，切忌“乱投医”。
不得随意加减药物及药量。服用激素有肥胖、多毛等副作用，逐渐减量后可以恢复。若自行减量或停服激素，会使病情恶化。
(6)慎重选择抗生素及可能诱发红斑狼疮的药物。有些药物容易诱发红斑狼疮，如：青霉素.链灵素、四环素、磺胺类药物.灰黄霉素、吲哚美辛(消炎痛)、异烟肼、奎尼丁、氯丙嗪、肼屈嗪，解热镇痛类，部分扩血管类，抗癫痼类，伤寒疫苗、破伤风抗毒素，以及口服避孕药等，红斑狼疮患者应尽可能避免使用以上药物。
红斑狼疮患者可以化妆，但需选择低敏、无刺激的化妆品，避免紫外线敏感成分，并注意皮肤清洁与保湿。 1、化妆品选择 ...
系统性红斑狼疮患者可以适量食用魔芋，但需注意过敏风险及胃肠耐受性。魔芋富含膳食纤维有助于调节肠道功能，但可能加重...
红斑狼疮早期症状主要有皮肤红斑、关节疼痛、乏力低热、光敏感等表现。系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，早期识别症状...
若出现系统性红斑狼疮情况，可以适量吃深海鱼、西蓝花、燕麦、蓝莓等食物，也可以遵医嘱吃羟氯喹、泼尼松、甲氨蝶呤、硫...
红斑狼疮的预防需结合免疫调节与生活方式管理，主要措施包括避免紫外线暴露、控制感染风险、维持情绪稳定及定期监测免疫...
红斑狼疮性疹可能由紫外线刺激、药物反应、系统性红斑狼疮、盘状红斑狼疮等原因引起，可通过避光防护、局部用药、免疫抑...
系统性红斑狼疮的死亡率相对较低，多数患者通过规范治疗可长期生存，实际预后与疾病活动度、器官受累程度、治疗依从性等...
系统性红斑狼疮肾炎是系统性红斑狼疮累及肾脏的常见并发症，主要表现为蛋白尿、血尿、水肿及高血压，严重时可进展为肾功...
红斑狼疮可通过药物治疗、免疫调节、对症支持、生活方式调整等方式治疗。是否需要住院取决于病情严重程度，轻症可门诊随...
红斑狼疮患者需注意避免紫外线暴露、预防感染、规律用药及定期监测病情，日常需调整生活方式并关注心理状态。 1、防晒...
