腰椎间盘突出症有一定的好发人群，以下人群较易罹患本病：
(1)从性别上看，男性腰椎间盘突出症的发病率明显高于女性，主要原因考虑男性参与较多、较频繁的体力活动，特别是强度大、腰部活动范围大的体力劳动。
(2)从年龄上看，腰椎间盘突出症好发于青壮年，一般发生在20～40岁之间，大约占整个发病率的80%。
(3)从体型上看，一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。
(4)从工作、生活姿势上看，长期处于不良工作姿势如久坐伏案等的人员较多发生腰椎间盘突出症。
(5)从职业上看，从事较大劳动强度的人容易罹患腰椎间盘突出症，另外从事伏案工作的人员如办公室职员、电脑操作员、会计、教师、司机等，由于久坐期处于前倾位等不健康姿势，也容易发生腰椎间盘突出症。
(6)先天性腰椎发育不良或畸形的人，由于腰椎间盘局部解剖结构相对脆弱，更容易发生腰椎间盘的退行性变，也更容易发生腰椎间盘突出症。
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