秃顶的现象十分常见，因为秃顶的发病率非常高，虽然说脱发并不会对身体健康造成影响，但是对于爱美的人士来说这是不能接受的，其实秃顶往往需要很长时间的脱发才可以形成，因此大家还是有机会预防和挽救的，那么下面就为大家介绍几种预防秃顶的方法，希望可以带来帮助。
男性防脱发的秘诀
1、正确选择梳子
不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、勤洗头
勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
3、正确选择洗发剂
不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
4、戒烟
戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
5、节制饮酒
节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，(即停止饮酒)。
6、烫发细节
烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
7、适当运动
消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
8、多食蔬菜
多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而"弄脏血液"，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
9、空调适宜
空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
10、帽子的通风
注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
啤酒涂搽头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮。
发旋处头发稀少，并不一定就是秃顶的，预兆的这种有可能只是局部头发脱落的情况或者是头发脱落偏多的情况表现，在平时要保持良好的心态，注意饮食和作息的调节，尤其是保持规律的睡眠，可以外用使用米诺地尔酊来进行改善。
治疗秃顶的方法： 第一，如果秃头不是特别严重，可以口服药物，如非那雄胺片，或外用5％米诺地尔酊剂等。 第二，秃头比较严重，单靠口服药物无法治疗，可以配合毛发移植。从后脑勺，取一部分头发移植到脱发区，是目前治疗严重脱发较好的方法。 脱发的根本原因是前额和头顶毛囊的先天结构不完整，具有一定的遗传因素。患者在治疗过程中要注意饮食，多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻等，可以起到辅助作用。
考虑是与家族遗传，身体疾病，或是休息不好等有关，要进行对症治疗，选取适合自己的治疗方案，另外，还要注意营养调理，注意饮食，多吃一些有营养的食物，少吃油腻的食物。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
很多中年男性，都会面临头发秃顶的情况，而头发秃顶也属于脱发的一种现象。头发秃顶会让很多人都比较困扰，因为这直接关系到一个人的容貌，头发秃顶会让人产生一定的心理压力。那么，头发秃顶怎么治？头发秃顶的患者能采取中医治疗的方法，能利用针灸头部穴位，再配合中药进行调理，这样坚持一段时间后就能改善头发秃顶的现象。还能从饮食上调理，多吃一些黑芝麻，核桃，五谷杂粮等有助于生发的食物。要是秃顶现象特别严重的话，患者也能选择去医院做植发手术，来有效改善症状。患者也能在医生的指导下，外用一些激素类的药物来治疗，达到刺激毛囊生长效果，这样秃顶的部位又会慢慢生出新发。容易脱发掉发的患者平时要注意合理膳食，保证营养均衡，多补充一些维生素及蛋白质，平时的作息要有规律，保持心情舒畅。除了进行治疗调理外，日常头发的养护也是非常重要的。每天早上能用梳子多梳理梳理头皮，以此来刺激毛囊生发。同时还要避免用碱性强的洗发水清洗头皮，洗发水尽量选择对头皮刺激小的。脱发患者也不给自己精神压力过大，不要熬夜，保持睡眠不足，有利于头发的生长。
原因：1、男人体内雄激素分泌过于旺盛，导致油脂分泌过多、毛囊被堵塞，毛囊营养不良，从而出现头顶部脱发的现象。2、精神压力过大，长期处于精神高度紧张、抑郁、焦虑、睡眠不好。治疗：可以口服中药和西药，中西医结合治疗。
男性脱发的原因有很多。可能是脂溢性皮炎引起头皮的油脂分泌旺盛，毛发根部缺乏营养，出现脱发。不良的生活习惯以及生活压力大，神经高度紧张，也会导致脱发。营养不良也能出现脱发的现象。平时可以适当吃一些黑芝麻、谷类来预防脱发。
若是先天性遗传性疾病导致的脱发，比如先天性少毛症，或者是外胚叶发育不良。通常这种先天性的毛发稀疏多是由于基因突变所导致，一般非常严重，没法植发。若遗传性脱发指的是常见的雄激素源性脱发，那这种完全可以植发。
脱发主要与遗传有关。另一个原因是现代的生活节奏快，生活和工作的压力很大，导致精神得不到释放，也会加速这一现象的形成，再有也有可能是由于身体内部的不协调所致。
秃顶引起的原因比较多，首先如果精神压力过大，是有可能引起神经性脱发，导致秃顶。 其次，如果内分泌激素紊乱有可能导致内分泌性脱发，引起秃顶。 如果长期营养不良、新陈代谢紊紊乱，也可能导致营养性脱发，从而引起秃顶。 最后，还可能与物理性、化学性、感染性以及季节性、先天性等多因素有关。
有很多原因可导致秃顶，如遗传因素、雄性激素分泌旺盛、经常熬夜、精神压力大等，日常需要注意保持良好的心态，规律作息，多加锻炼，也可在医生的指导下适当服用药物进行调整。
这有遗传的可能性的，引起脱发的原因就是遗传，内分泌的失调，营养不良等因素，建议要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌，同时要注意饮食的清淡，尽量少食用辣椒，生蒜等食物。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
秃顶通常通常有很多原因，可能是因为雄性激素分泌过于旺盛导致的。一般当人体内的雄性激素分泌旺盛时，背部、胸部、头面部就可能会分泌过多的油脂，而当头顶部的毛孔被油脂堵塞时，就会使头发的营养供应发生障碍，就会逐渐脱发，进一步出现了顶部的秃顶的现象。
秃顶遗传一般是雄激素性脱发的表现，与体内的雄激素水平高，先天遗传基因等有关系，男女都可以患病，但是男性比较多见。 本病常有家族史，一般为常染色体显性遗传。主要表现为头顶头发密度进行性的减少，头发逐渐变为纤细而稀疏。 秃顶遗传是比较难治疗的，一般需要根据个人的具体情况对症治疗，平时要注意生活规律，避免熬夜劳累，保持心情愉快，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果。
其实，年轻人秃顶的原因有很多，与营养和精神压力或突发性精神刺激有关。因此，最好去医院检查一下微量元素，这样可以调整自己的精神状态。不要总是处于精神紧张的状态。试着放松一下。你也可以吃黑芝麻和其他食物。
