冻疮是北方人到了冬季的常见疾病，这种疾病主要的发病部位就是我们的身体末端，比如手部以及脚部等等部位，但是身体的其他部位也是有可能患病的，而不管冻疮出现在了那一个部位，都会造成严重的影响，因此对于冻疮我们需要全面的防治。
预防冻疮的办法很多，加强锻炼+注意保暖就很有效果。
一要加强耐寒锻炼，练习用冷水洗脸、洗脚、洗手或冷水浴。
二要做好防寒，穿着要暖和，鞋袜要清洁、干燥，可在面部、手等容易受冻部位涂些护肤油脂。
提醒：如果患了冻疮，不要用火烤或放在很热的水中浸泡，以免因受冻部分失去知觉而发生烫伤。最好在室温下按摩活动一段时间，使受冻部位自然复温。
治疗冻疮的小方法
橘子皮：煎水后洗擦冻疮部位，对治疗轻度冻疮效果也很好。
辣椒：将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。
生姜：用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生;若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
白菜：白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。
山楂：将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3-5次
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