鼻窦炎病人能否锻炼?这个问题不能笼统的回答能或者不能。因为鼻窦炎患者的病情各不相同，运动的种类优势多种多样。并不是所有的运动锻炼都适合鼻窦炎病人。那么，鼻窦炎病人能否锻炼呢?下面，我给患者朋友们详细解答一下这个疑问。
锻炼身体当然对人的身体健康是有益的，对于某些类型的鼻炎也有一定的治疗作用，如血管运动性鼻炎、单纯性鼻炎等就有效果。
对于其他类型的鼻炎也有一定的好处，如鼻窦炎患者，当你的身体抵抗力提高以后炎症发作的机会就会减少。即便是做手术治疗，你的耐受力、恢复速度等也会提高，术后恢复的程度也会提高。
进行健身锻炼，不仅能提高人的身体素质，还能达到预防疾病的目的。但同时也不要忽视在健身中保护自己，避免健身的时候伤害到自己。某些体能训练器材的锻炼需要按照一定的计划进行。
在进行身体锻炼前我们必须进行热身运动，热身运动前补充一定的水分和能力，因为流汗与快速的呼吸都会加速水分的流失，比如说喝一杯果汁，吃一个水果都是比较好选择，一般的热身运动需要10-15左右，然后才可以进行主要的身体锻炼，健身时最好能配合呼吸，以不剧烈、能持久的健身为宜，避免过度剧烈的健身。
年轻人可以选了比较有活力的运动项目，比如跑步，打球都是比较不错，然而上年纪的人群选择慢跑这其实是个不太合适的选择，老年人可以选一下比较轻缓的运动项目，比如太极拳是比较适合的，在选择场地的时候首先要选择柔软的场地，比如专业的塑胶跑道，而不是公园的石板地，否则对膝盖是致命的损伤。
鼻窦炎病人的运动锻炼以比较轻缓的运动为宜，不适合过于剧烈的运动，祝健康!
急性鼻窦炎的症状主要有鼻塞、脓性鼻涕、面部疼痛或压迫感、嗅觉减退。 1、鼻塞 鼻塞是急性鼻窦炎最常见的早期症状，...
鼻窦炎可能由感冒、过敏、鼻腔结构异常、细菌感染等原因引起，可通过抗感染治疗、鼻腔冲洗、手术矫正等方式缓解。 1、...
鼻窦炎患者睡觉流鼻血可通过压迫止血、鼻腔保湿、控制炎症、就医检查等方式处理。鼻窦炎相关鼻出血通常由鼻腔干燥、炎症...
鼻窦炎导致鼻周皮肤溃烂可通过生理盐水清洁、抗生素软膏外用、口服抗感染药物、鼻腔冲洗等方式治疗。鼻窦炎引发皮肤问题...
鼻窦炎一直有脓鼻涕可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。脓鼻涕持续存在通常与感染未控制、鼻腔结...
鼻窦炎伴随口臭可通过鼻腔冲洗、抗生素治疗、手术引流、中药调理等方式改善。鼻窦炎引发口臭通常与脓性分泌物倒流、厌氧...
鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。鼻窦炎通常由感染、过敏、鼻腔结构异常、免疫低下等原...
鼻窦炎症状可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。鼻窦炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、解剖...
鼻窦炎反复发作可能由鼻腔结构异常、免疫力低下、过敏反应、细菌感染等原因引起，可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫调节、...
怀孕期间鼻窦炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、药物治疗等方式缓解。鼻窦炎通常由激素变化、过敏反应、细菌感...
