骨质疏松可以治好吗?这是患者朋友都比较关注的一个问题,该疾病以骨骼疼痛、易于骨折为特征,是多种原因引起的一组骨病,患者会出现疼痛、驼背、易骨折等症状,那么,骨质疏松可以治好吗?下面为大家做具体介绍。
骨质疏松治疗收效很慢,我们可以进行缓解和改善,但是想要彻底治愈是有一定的难度的。骨质疏松症给患者生活带来极大不便和痛若,一旦骨折又可危及生命,因此一定要做好日常预防工作。
应从儿童、青少年做起,如注意合理膳食营养,多食用含钙、磷高的食品,如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式,如坚持体育锻炼,多接受日光浴,不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料。
人到中年,尤其妇女绝经后,骨丢失量加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检查,对快速骨量减少的人群,应及早采取防治对策。
近年来欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内即开始长期雌激素替代治疗,同时坚持长期预防性补钙,以安全、有效地预防骨质疏松。
对中老年骨折患者应积极手术,实行坚强内固定,早期活动,给予体疗、理疗心理、营养、补钙、遏制骨丢失,提高免疫功能及整体素质等综合治疗。对有遗传基因的高危人群,重点随访,早期防治。
吃苹果有助于预防骨质疏松。苹果富含膳食纤维、维生素C和钾等营养素,对骨骼健康有一定帮助,但需结合其他措施综合干预...
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腰椎间盘突出合并骨质疏松患者多数情况下不建议家庭牵引治疗。牵引治疗的效果与安全性主要受到骨质疏松程度、椎体稳定性...
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孕妇吃青团不能直接缓解骨质疏松。青团的主要成分糯米和艾草对骨骼健康作用有限,改善骨质疏松需通过钙质补充、维生素D...
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